Curiosità: la Giornata Mondiale del Sorriso

Ogni primo venerdì di Ottobre si celebra la Giornata Mondiale del Sorriso, conosciuta anche come World Smile Day, per ricordare che ridere fa bene al corpo, alla mente e allo spirito.

Il primo World Smile Day fu celebrato nel 1999 e nacque da un’idea di Harvey Ball, l’inventore del simbolo del sorriso più utilizzato sul web, nel marketing e negli spot pubblicitari. Si tratta dello “Smile”, la faccina tonda, gialla e sorridente che tutti noi conosciamo bene e che usiamo spesso mentre scriviamo al pc o inviamo un messaggio dallo smartphone.
Harvey Ball dedicò la giornata del sorriso alla propria città, Worcester, iniziativa che si è poi diffusa in tutto il mondo. La giornata rappresenta un invito a compiere un gesto gentile e ad aiutare a sorridere almeno una persona che si trova accanto a noi.

In molti sostegno che sorridere allunga la vita e che essere felici è un toccasana per la salute. A sostenere questa tesi c’è uno studio scientifico fatto dall’American College of Cardiology di Orlando, dalla quale emerge che sorridere allenta le tensioni e lo stress quotidiano portando benefici al cuore.

Un altro studio condotto dall‘International Journal of Obesity ha stabilito che ridere per 15 minuti al giorno faccia perdere 2 chili all’anno.

Non è un caso se negli ospedali viene proposta la Terapia del Sorriso, che ha l’intento di portare gioia a coloro che attraversano un momento difficile della propria esistenza: tra i bambini affetti da patologie importanti, per esempio, è stata riscontrata una maggiore risposta fisica alla malattia per merito dei “Dottori clown”.

Secondo uno studio dell’Australian’s Flinders University, l’attività cerebrale innescata dall’osservazione della faccina contenta, il celebre Smile, è simile a quella attivata nelle persone che vedono un sorriso reale in un volto umano.

Secondo le più recenti ricerche, sorridere (e ridere) non rappresenta soltanto un vero e proprio toccasana per il buonumore, ma aiuta anche a combattere lo stress, gestire la rabbia, alleviare ansia, paura e dolore. Inoltre, contribuirebbe a facilitare la riabilitazione dopo l’ictus e ci aiuterebbe persino a migliorare la circolazione sanguigna!

Accanto allo World Smile Day è nata la World Smile Foundation, il cui intento è migliorare il mondo un sorriso alla volta: ogni piccolo gesto per rendere più allegra la vita di chi ci circonda è considerato importante.